Treu dem benediktinischen Motto „ora et labora“ ist unser Tag eingeteilt in Gebet und Arbeit …
| 05.15 Uhr | Beginn der Vigilien; anschließend Laudes – (Morgengebet der Kirche) |
| 06.00 Uhr | Betrachtung / Meditation |
| 06.45 Uhr (wenn nicht anders unter Informationen vermerkt)Sonntag: 8.30 Uhr |
Hl. Eucharistiefeier: Zentrum und Höhepunkt des Tages; anschließend Gebetszeit |
| 07.30 Uhr | Frühstück |
| 08.00 Uhr | Arbeit |
| 11.45 Uhr | Mittagshore (Gebet in der Mitte des Tages): Sext und Non |
| 12.15 Uhr | Mittagessen |
| Pause, Erholung, Ruhe | |
| 14.00 Uhr | Arbeit |
| 17.00 Uhr | Vesper – (Abendgebet der Kirche) |
| 17.30 Uhr | Lectio divina: geistliche Lesung; Bibellesung mit Kommentar |
| 18.00 Uhr | Abendessen |
| 18.45 Uhr | Rekreation, Erholung, Entspannung, Austausch in froher Gemeinschaft |
| Lesung aus der Regel des hl. Benedikt mit Kommentar | |
| 19.15 Uhr | Komplet (Nachtgebet), Salve Regina |
